+420 736 603 469 info@ajurveda-lotus.cz

Cesta ke zdraví není ani dlouhá, ani složitá.Jen musíme vědět, kudy jít.

Ajurvédské masáže

Abhyanga

Ajurvédská masáž celého těla směsí teplých olejů.

Masáž celého těla směsí teplých olejů podle konstitučního typu a obtíží klienta . 120 minut – 120Kč

Snéhan

Ajurvédská masáž zad a krční páteře.

Masáž jpro všechny, kteří chtějí mít zdravé záda, trpí bolestmi zad i hlavy, blokádami, migrénou. 45 minut – 400Kč

Shirodhara

Ajurvédská masáž „třetího oka“

Shirodhara je odpradávna jedna z nejoblíbenějších ájurvédských procedur. 40 minut – 400-550Kč

Shirobjang

Ajurvédská masáž hlavy – antistresová masáž.

Ajurvédská antistresová masáž hlavy má příznivý vliv na nemoci očí, uší a krku

30-45 minut – 350-500Kč

Pindas Veda

Ajurvédská masáž bylinnými měšci pro úlevu od bolesti

Tato masáž obnovuje a revitalizuje celé tělo, uvolňuje energetické a fyzické bloky. 60 minut – 750Kč

Odpovědi na časté dotazy

Kdo může chodit na ajurvédské masáže?
… v podstatě úplně každý člověk, který není v dané době nemocný včetně dětí.
Komu se masáž nedoporučuje, nebo pro něj není vůbec vhodná?
… bolest hlavy nebo únava není kontraindikace, kvůli které by masáž nemohla být provedena. Naopak, obě potíže odstraní. Důvody, kdy nemůže být masáž provedena & kontraindikace:

  • akutní horečnaté onemocnění
  • tělesná slabost – vyčerpání
  • hnisavé či zánětlivé onemocnění kůže
  • infekční onemocnění
  • leukémie, nádorové onemocnění
  • pokročilá osteoporóza
  • arterioskleróza
  • krvácivé stavy
  • akutní zánětlivé onemocnění
  • čerstvé pooperační stavy
  • menstruace
  • zvětšená játra, slezina nebo kýla – zde po předchozí konzultaci s lékařem
  • průjmová onemocnění

V případě, že Vás trápí některé z výše uvedených potíží, doporučuji se poradit s Vašim lékařem, zda je Váš zdravotní stav v takové formě, že masáž je na místě. Jistě Vám rád poradí a popřípadě vysvětlí důvody, proč masáž není v danou dobu vhodná a doporučí Vám dobu, kdy se již na masáž budete moci objednat. Přeji Vám dobré zdraví a budu se těšit na pominutí kontraindikačních stavů.

Je před ajurvédskou masáží potřeba nějaký zvláštní režim?
… před masáží doporučuji jíst spíše lehká jídla a zvláště dodržovat pitný režim, nejlépe čistá neperlivá voda, ovocné či zeleninové šťávy nejlépe ředěny vodou. Černou kávu, alkohol a maso před masáží nedoporučuji. Dvě hodiny před masáží již nejezte. … k masáži je nutné se dostavit čistý a klidný. Koupelí či sprchou před masáží se nejen zbavíte potu, který by jinak zabránil důkladnému proniknutí účinných látek z olejů do pokožky a navíc vyluzoval nepříjemné pachy, ale navíc se zklidníte a připravíte tak mysl a ducha na to, že bude následovat něco velmi příjemného.
Je nutné být při masáži nahý?
… ne, nutné to není, ale je to lepší. To z toho důvodu, že mnoho tahů ájurvédské masáže je dlouhých a spodní prádlo je překážkou. Při masáži klientů, kteří si odloží všechno oblečení , jsou intimní partie zakryté ručníkem. Pokud se rozhodnete pro spodní prádlo, prosím, volte tzv. „tanga“, aby byly překážky miminální a nic Vás u masáže nerušilo. Dlouhé a přiléhavé trenýrky jsou naprosto nevhodné.
Jak často chodit na ajurvédskou masáž?
… častým dotazem klientů je, jak často je vhodná ájurvédská masáž? V Indii se často praktikuje denně nebo jednou týdně. Vždy záleží na tom, čeho chceme dosáhnout. Minimální odstup jednotlivých masáží je ale jednou za 4 týdny při prevenci, v případě obtíží podle možností klienta častěji.
Iveta Šebíková

Iveta Šebíková


Ajurvéda Lotus

Sídlo firmy:

Horní Tošanovice 170,

739 53